Halmstad

Träning träning träning

 I helgen var det (WKF) SM och vi krigade oss fram och slutade på en ärofylld silverplats i lagkata (Sofie, Marion, Linn).

Träning i hemma klubben i all ära, vi har verkligen superbra träning.
Som en liten happening i vardagen har vi valt att ikväll åka till landslagscoachen i kata (Landskrona) och träna. Vi tycker att det är superkul att få lite variation i träningen, det är lärorikt och givande att träna hos andra klubbar. Oftast säger tränarna samma sak, men det är bra att höra det från olika håll.

I dag är det 8 dagar kvar tills vi åker till Holland. Kroppen känns i form och skallen är med oss. Vi är sjukt taggade.

Vi lever just nu i nuet, allt kretsar kring karate och övrig träning. Att vila är minst lika viktigt som att träna, eftersom kroppen behöver återhämta sig och bli stark. Detta har vi väldigt svårt för eftersom det kryper i benen när vi inte får träna.

Vi har dock lovat varandra att efter tisdagsträningen nästa vecka är det vila fram till fredag som gäller. Då blir det fokus på mental träning fram till tävlingen ??

På återseende Kramisar systrarna ?

Bilden visar lite hemma träning ☺

 

 

Klicka för att kommentera

Skriv ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Till toppen